Gerador de Planos de Treino IA
Crie planos de treino personalizados com inteligência artificial. Analise seus objetivos, nível e equipamentos para gerar rotinas otimizadas.
IA Personalizada
Objetivos Específicos
Equipamentos Disponíveis
Cronograma Inteligente
50+
Exercícios
6
Objetivos
8
Equipamentos
100%
Personalizado
Seu Perfil Fitness
Preencha suas informações para gerar um plano personalizado
Informações Básicas
IMC: 24.2 - Peso normal
Objetivos e Nível
Equipamentos Disponíveis
Ambiente de Treino
🏋️
Academia
Equipamentos completos, máquinas e pesos
🏠
Casa
Peso corporal e equipamentos básicos
🔄
Híbrido
Combina academia e treinos em casa
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